［書評］「もっと単純に！」で人生はうまくいく

いかに単純にするか、シンプルに過ごすか、は最近のテーマになっています。まさにストライクな内容で本が出ていました。もともとはドイツで発売され、全世界で翻訳されている「Simplify」シリーズのベスト版とのこと。

www.amazon.co.jp

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/480614407X/onthekiri-22/ref=nosim/

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整理術、時間術、健康法、交際術、自律法の５つの章に分かれてそれぞれの「シンプル」が紹介されています。

うわーと思った項目がいくつかあります。

［整理術］リビングは「あなたの心」を表す

望むと望まざるとにかかわらず、あなたの自己イメージは、住まいの中心の部屋、すなわちリビングの状態から決定的な影響を受けます。

［時間術］スローリビングに徹する

［健康法］散歩をエネルギー源として利用する

毎日の散歩の目的地を探しましょう。…そうすれば散歩は「ささやかな巡礼」になり、心のエネルギーをも受け取ることになるのです。

［自律法］「静かな中毒」を克服する

どんな中毒でも（静かな中毒でも）、満足感はいつもほんの少ししか続きません。

いろんなヒントが書かれているので、すべてを実行できなくても「これは」と思うポイントを１つずつ増やすのに向いている本です。

翻訳物はたまに「日本人の生活には向いていないんじゃないか」と思うときがありますが、もっと普遍的に、誰でも実行できること、でも見落としていることが書いてあります。複雑な日常に疲れたあなたに贈る、という帯は中身を言い得ていますね。

デザインもシンプルで、下のノンブル周りのあしらいがお洒落です^^