◆昼寝の思い出

NHKで昼寝の話をしていました。

ふむふむ。

睡眠に詳しい先生が子どもの昼寝についても語っていました。

ああそうだな、と思いながら聞いていたら、

先生がもっと興味深い一言を（こんな主旨だった）。

「でも昼寝をしたくない子はしなくていいんです。

強制するとすごいストレスになります。家で寝ている子は昼寝できません」

！！！

33年前に教えてほしかった！！

幼稚園では必ず午後に昼寝の時間があったのですが、

家でぐっすり寝ていたせいかまったく眠れず苦痛の時間でした。

眠らないと見回っている先生に怒られるわ、

みんな寝ちゃって遊べないわ、

ちょっかい出したら確実に怒られるわで

良い思い出がまっっったく無い。

なんだ、寝なくてもよかったのか…TT

昼寝やうたた寝ができるようになったのは、高校に入ってからでした。

ちょっと大人の階段を登ったような気持ちを覚えています。

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