ホーム > 仕事術 > 仕事で気持ちが落ち込んだら… > [メンタル]声を出すことの効用

[メンタル]声を出すことの効用

[`yahoo` not found]
[`livedoor` not found]
Facebook にシェア
[`evernote` not found]

丘村@オフィスワークの知恵袋です。 →他の悩みを解決したい
突然ですが一年にどれくらい歌って音譜いますか。
毎週カラオケに行く人もあれば、年に数回、会社の付き合いで行く人もあるかもしれません。
私は最近年に数回、友達と行くかどうかの頻度ですが、歌い終わった後の爽快感を考えると、いろんなものを抱えているのだなあと改めて思います。
昔、毎日2時間歌うようなサークルにいたのですが、そのときは腹筋も使って体重がキープできていました。
辞めた途端に6キロ太ったので、歌は運動にもなっていたようです。
歌うのもあるし、知らない曲を聴く楽しさもあります。たまにはカラオケ音譜に行ってみましょう。
[関連記事]
解決★職場の雰囲気が悪い。

ブログ師匠のお祭りもぜひ行ってみてください。

Facebookでコメント

comments

Powered by Facebook Comments

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

カテゴリー: 仕事で気持ちが落ち込んだら…   パーマリンク